TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka s mrkví a porkem

Zpět
  • Autor: lenin79
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh odtučněný průměr240
Pór48
Mrkev101

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 945 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 23, SAFA (g): 1, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 236 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 5.8, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

porce a 100g

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři